Tallos de frijol con tocino

Tallos de frijol con tocino
Si quieres añadir más recetas sin gluten, sin lácteos, paleolíticas y primitivas a tu recetario, los tallos de judías verdes con tocino pueden ser una receta que deberías probar. Por 54 centavos la ración , obtienes una guarnición para 6 personas. Una ración contiene 115 calorías , 4 g de proteína y 9 g de grasa . 1 persona quedó impresionada con esta receta. Te la ofrece Taste of Home. Si tienes tiras de tocino, judías verdes, cebolla en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos . Con una puntuación de Spoonacular del 34% , este plato no es tan fantástico. Los manojos de judías verdes envueltos en tocino , el estofado de judías en 10 minutos y el chili de pollo con 17 judías blancas son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Coloque los frijoles en una cacerola grande y cúbralos con agua; llévelos a ebullición. Cocínelos, sin tapar, durante 8 a 10 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
2
Mientras tanto, en una sartén pequeña, cocine el tocino hasta que esté parcialmente cocido, aproximadamente 3 minutos; escurra sobre toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado
Equipo que necesitarás
Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En CuartosTortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
3
Escurre los frijoles; coloca unos 12 frijoles sobre cada tira de tocino. Coloca un extremo de los frijoles de manera que queden casi parejos; corta aproximadamente 1/4 de pulgada desde ese extremo para que los tallos se mantengan en pie al servir. Envuelve la tira de tocino alrededor de los frijoles; sujétalos con un palillo.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Chicle De Menta VerdeChicle De Menta Verde
4
Coloque los tallos planos sobre una bandeja para hornear sin engrasar.
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
5
Espolvorear con cebolla en polvo.
Ingredientes que necesitarás
HombroHombro
6
Hornee sin tapar a 400° durante 10 a 15 minutos o hasta que el tocino esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud2
Revista