Tacos de Pescado Caribeño

Name: Tacos de Pescado Caribeño
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 7
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 Guión clavo molido; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 2 6 pulgadas tortillas de harina (6 pulgadas); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de jamaica molida; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath nuez moscada molida; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de mero u otros filetes de pescado blanco firme; 7 camarones y venas Salsa Tropical; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath latas cada una) peras en rodajas, bien escurridas

Tacos de Pescado Caribeño

Necesita un plato principal sin lácteos y pescado? Los tacos de pescado caribeño podrían ser una receta espectacular para probar. Una porción contiene 140 calorías, 21g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 7 y cuesta 1 1.14 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Dirígete a la tienda y compra pimienta, salsa tropical, tortillas de harina y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la nuez moscada molida, puede seguir este plato principal con el Pastel de Nuez Moscada de Arándanos como postre. Esta receta es típica de la cocina centroamericana. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 60% este plato es sólido. Tratar Tacos de Pescado Ahumado con Salsa Caribeña, Tacos de Cerdo Caribeños, y Peces del Caribe para recetas similares.

Instrucciones

Prepara Salsa Tropical.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo

Combine el azúcar y los siguientes 9 ingredientes en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Latas Cada Una) Peras En Rodajas, Bien Escurridas

Equipo que necesitarás

Tazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar

Espolvoree la mezcla de especias uniformemente sobre ambos lados del pescado. Tapar y marinar 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Caramelos De Pulpo Brite

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Copos De Verduras

Coloque el pescado en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase 9 minutos a cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo que necesitarás

Copos De Verduras

Retire el pescado de la parrilla; divídalo en trozos del tamaño de un bocado.

Ingredientes que necesitarás

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo que necesitarás

Copos De Verduras

Caliente las tortillas de acuerdo con las instrucciones del paquete. Divida el pescado uniformemente entre las tortillas. Vierta unas 3 cucharadas de Salsa Tropical sobre el pescado en cada tortilla.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Dientes De Ajo

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo

Tazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar

Copos De Verduras

Ingredientes

Porciones:

1Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)1Guión

clavo molido 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 bolsa de espinacas frescas prelavadas 26 pulgadas

tortillas de harina (6 pulgadas)1Trozos de caramelo de la barra Heath

rodajas de pepino inglés en forma de media luna 1Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta de jamaica molida 0Trozos de caramelo de la barra Heath

cilantro molido 0Trozos de caramelo de la barra Heath

nuez moscada molida 1Trozos de caramelo de la barra Heath

pimiento rojo molido 6801 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de mero u otros filetes de pescado blanco firme 7camarones y venas

Salsa Tropical 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 2Trozos de caramelo de la barra Heath

latas cada una) peras en rodajas, bien escurridas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 26 dólares.