Tacos de Fletán Chimichurri
La receta de tacos de fletán Chimichurri podría satisfacer su antojo sudamericano en alrededor de 2 horas y 25 minutos. Para $6.01 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 16g de grasa y un total de 365 calorías. Dirígete a la tienda y compra pimienta molida, filetes de fletán, hojas de perejil de hoja plana y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona bien como un plato principal caro. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Chimichurri de Carne y Fletán, Fletán a la plancha con Chimichurri, y Fletán a la parrilla con Chimichurri.
Instrucciones
Coloque los primeros 5 ingredientes en un procesador de alimentos; procese hasta que estén finamente picados. Vierta lentamente el aceite a través del conducto de alimentos; procese hasta que quede suave.
Coloque el pescado en un plato poco profundo; frote la mezcla sobre el pescado. Tapar y enfriar 2 horas.
Precaliente la parrilla a fuego alto.
Espolvorear el pescado con sal y pimienta negra.
Coloque el pescado en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar y ase a la parrilla durante 4 minutos en cada lado o hasta el grado deseado de cocción.
Retirar de la parrilla. Rompe el pescado en trozos.
Caliente las tortillas de acuerdo con las instrucciones del paquete. Divida el pescado uniformemente entre las tortillas.
Elección sostenible: El fletán de Alaska capturado en la naturaleza es la mejor opción. Si no está disponible, opte por otro fletán del Pacífico capturado en libertad en los Estados Unidos o Canadá, o por un sustituto de la lubina rayada o el bacalao capturado en línea en los Estados Unidos.