Tacos de Carne de Res y Col Rizada

Name: Tacos de Carne de Res y Col Rizada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 zanahorias ralladas; 1 1 cucharada de orégano seco chile en polvo suave; 2 dientes de ajo, picados; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO carne de vacuno de pasto; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de col rizada cortadas en tiras finas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar rallado o queso pepper Jack (orgánico si es posible); 12 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa en jarra; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 12 conchas de tacos de maíz; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

Los tacos de carne de res y col rizada pueden ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 500 calorías, 22g de proteína, y 32g de grasa por porción. Para $1,78 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pasta de tomate, chile en polvo suave, hojas de col rizada y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar la sal marina, puede seguir este plato principal con el Brownies de Frambuesa con Sal Marina como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es buena. Tratar Tacos de carne con Salsa de Aguacate (Tacos de Carne con Salsa de Aguacate), Tacos de estofado de carne coreana (también conocidos como mi versión de los tacos de costilla corta de Kogi BBQ), y Tacos de Col Rizada de Pavo para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 300 ° F.

Equipo que necesitarás

Horno

Calienta una sartén grande a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el aceite de oliva, luego agregue la carne de res, las zanahorias y el ajo.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Zanahoria

Ajo

Carne

Espolvorear con sal. Cocine de 4 a 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne comience a dorarse y las verduras se ablanden.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Carne

Sal

Agregue el chile en polvo, el comino y la pasta de tomate. Cocine durante 1 a 2 minutos adicionales, hasta que las especias se vuelvan agraciadas.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Especia

Comino

Agregue el agua, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 4 a 5 minutos, hasta que la carne ya no esté rosada en el centro.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Mientras tanto, coloque las cáscaras de tacos en el horno durante 5 a 10 minutos para calentarlas (o caliéntelas en el horno tostado). Ensamble cada taco con 2 cucharadas de carne y parte de la col rizada y el queso en cada cáscara.Cubra cada taco con 1 cucharadita de salsa y sirva inmediatamente.

Ingredientes que necesitarás

Conchas De Tacos

Queso

Dientes De Ajo

Col Rizada

Carne

Equipo que necesitarás

Horno

Cincuenta Sombras de Col Rizada

Ingredientes que necesitarás

Col Rizada

Reimpreso con permiso de Fifty Shades of Kale: 50 Recetas Frescas y Satisfactorias que están Destinadas a Complacer por el Dr. Drew Ramsey y Jennifer Iserloh. Copyright © 2013 por el Dr. Drew Ramsey y Jennifer Iserloh; fotografías © Ian McSpadden. Publicado por Harper

Ingredientes que necesitarás

Col Rizada

Collins Publishers.

Equipo

Horno

Sartén

Ingredientes

Porciones:

zanahorias ralladas 11 cucharada de orégano seco

chile en polvo suave 2

dientes de ajo, picados 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

carne de vacuno de pasto 11 libra de calabacín,

comino molido 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

hojas de col rizada cortadas en tiras finas 11 cucharada de orégano seco

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso cheddar rallado o queso pepper Jack (orgánico si es posible)12Trozos de caramelo de la barra Heath

salsa en jarra 1Trozos de caramelo de la barra Heath

queso pecorino-romano recién rallado o al gusto 12

conchas de tacos de maíz 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 onza de licor de fusión con clasificación X

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 26 dólares por botella.