Sándwiches de Teriyaki

Sándwiches de Teriyaki
Olvídate de salir a comer o pedir comida para llevar cada vez que desees comida japonesa. Prueba a hacer sándwiches de Teriyaki en casa. Este plato principal tiene 423 calorías, 31g de proteína, y 17g de grasa por porción. Esta receta sirve para 8 personas. Para $1.74 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 42 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes agua, cebollas verdes, maicena y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 7 horas y 30 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 52%. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Sándwiches de Cerdo Teriyaki, Sándwiches de Pollo Teriyaki, y Sándwiches de Cerdo Teriyaki.

Instrucciones

1
Corte el filete en rodajas finas del tamaño de un bocado. En un 3 cuartos de galón. en una olla de cocción lenta, combine la salsa de soja, el azúcar, el jengibre y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En CubitosTomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja
Equipo que necesitarás
3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas
2
Agrega el bistec. Tape y cocine a fuego lento durante 7-9 horas o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En CubitosTomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
3
Retire la carne con una espumadera y reserve. Vierta cuidadosamente el líquido en una taza medidora de 2 tazas; descreme la grasa.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Caramelos De Cabeza De AireCaramelos De Cabeza De Aire
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
4
Agregue agua al líquido para medir 1-1 / 2 tazas.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
5
Vierte en una cacerola grande.
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
6
Combine la maicena y el agua hasta que quede suave; agregue a la sartén. Cocine y revuelva hasta que espese y burbujee, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
7
Agrega la carne y caliéntala bien.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
8
Unte los rollos con mantequilla; ase a la parrilla de 4 a 5 pulgadas. retire del fuego durante 2-3 minutos o hasta que esté ligeramente tostado. Rellenar con carne, piña y cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
DificultadExperto
Listo en7 hrs., 30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
Revista