Sándwiches de Pita de Verduras a la Parrilla

Name: Sándwiches de Pita de Verduras a la Parrilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas brotes de alfalfa; 1 1 libra de calabacín, copos de perejil secos; 1 berenjena, cortada longitudinalmente en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 1 1 libra de calabacín, condimento italiano seco; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de queso Monterey Jack rallado de bajo contenido graso; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aderezo ranchero ligero; 1 pequeño cebolla roja, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 tomate, en rodajas finas; 4 6 pulgadas pitas de trigo integral (6 pulgadas), cortadas por la mitad; 1 calabaza amarilla, cortada longitudinalmente en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 1 calabacín, cortado longitudinalmente en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor

Los sándwiches de Pita de Verduras a la parrilla son un vegetariano receta para 8 personas. Una porción contiene 175 calorías, 5g de proteína, y 14g de grasa. Para 81 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de brotes de alfalfa, aceite de oliva, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 45%. Esta puntuación es sólida. Similar recetas Sándwiches De Atún, Pepinillo Y Pita De Verduras Picadas, Sándwiches de Atún, Pepinillo y Pita de Verduras Picadas, y Sándwiches de Halloumi y Pita a la Parrilla.

Instrucciones

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón pequeño.

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Unte el calabacín, la berenjena, la calabaza amarilla y la cebolla con la mezcla de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Calabaza Amarilla

1 Bolsa De Espinacas Frescas

A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente

20 Rodajas Finas De Calabacín

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Coloque las verduras en una rejilla para parrilla cubierta con aceite en aerosol; cubra y ase a la parrilla durante 6 minutos o hasta que estén tiernas, volteándolas una vez.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

Equipo que necesitarás

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

Coloque las verduras y el tomate a la parrilla en capas de manera uniforme en mitades de pita. Llene cada mitad de pita con 2 cucharadas de brotes; cubra con 2 cucharadas de queso y 1 cucharada de aderezo.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

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