Sándwiches de Pita con Ensalada Griega

Name: Sándwiches de Pita con Ensalada Griega
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates cherry o ciruela sin semillas picadas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pepino pelado sin semillas en cubitos; 128 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. taza de queso feta desmenuzado (aproximadamente; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento morrón verde picado; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva virgen extra; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil italiano fresco picado; 4 8 pulgadas panes de pita de trigo integral de 8 pulgadas de diámetro, cortados a la mitad; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rábanos picados; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja picada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne

Sándwiches de Pita con Ensalada Griega

La receta de Sándwiches de Pita de Ensalada griega está lista en unos 20 minutos y es sin duda una espectacular vegetariano opción para los amantes de la comida mediterránea. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.88 por porción. Una porción contiene 206 calorías, 6g de proteína, y 18g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, rábanos, queso feta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es buena. Tratar Sándwiches de Pita con Ensalada Griega, Sándwiches de Pita con Ensalada Griega, y Sándwiches de Pita con Ensalada Griega a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

Batir el aceite de oliva y el vinagre de vino tinto en un tazón grande. Sazone el aderezo con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Vino Tinto

Sal Y Pimienta

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Mezcle los tomates, el pepino, el pimiento, la cebolla roja, los rábanos y el perejil en el aderezo. Agregue el queso feta. HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: La ensalada se puede hacer 2 días antes. Tapar y enfriar.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Queso Feta

Cebolla Morada

Pepino

Rábanos

Tomate

Perejil

Con una cuchara ranurada, transfiera la mezcla de ensalada a las mitades de pan de pita.

Ingredientes que necesitarás

1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Sirva los sándwiches de inmediato.

Por porción: 397 calorías, 20 g de grasa (7 g de grasa saturada), 33 mg de colesterol, 775 mg de sodio, 45 g de carbohidratos, 7 g de fibra, 13 g de proteína

Datos Nutricionales

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