Sándwiches de Huevo Escalfado con Pesto y Jamón

Sándwiches de Huevo Escalfado con Pesto y Jamón
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe los Sándwiches de huevo Escalfado con Pesto y Jamón. Esta receta sirve para 4 personas. Para 99 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 10g de grasa y un total de 246 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes a mano pesto comercial, agua, huevos pasteurizados y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 25%, este plato es bastante malo. Tratar Sándwiches de Jamón y Huevo Escalfado con Salsa de Mostaza y Vino, Sándwiches de Mozzarella, Jamón, Pesto y Tomate Ciruela, y Ensalada de Huevo de Aguacate, Sándwiches de Té para recetas similares.

Instrucciones

1
Agregue agua a una sartén grande, llenando dos tercios de ella; lleve a ebullición. Reducir a fuego lento. Rompa los huevos en cada una de las 4 tazas de natillas (8 onzas) cubiertas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
FlanFlan
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Coloque las tazas de natillas en agua a fuego lento en la sartén. Tape la sartén; cocine durante 4 minutos o hasta que la yema de huevo esté cuajada o hasta que el grado de cocción deseado esté listo.
Ingredientes que necesitarás
FlanFlan
AguaAgua
Yema De HuevoYema De Huevo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire las tazas de natillas del agua.
Ingredientes que necesitarás
FlanFlan
AguaAgua
4
Combine el pesto y 4 cucharaditas de agua.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
AguaAgua
5
Extienda 1 cucharadita de mezcla de pesto en el lado cortado de cada una de las 4 mitades de muffins ingleses. Divida el jamón de manera uniforme entre 4 mitades de panecillos ingleses.
Ingredientes que necesitarás
Muffin InglésMuffin Inglés
JamónJamón
ExtenderExtender
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
6
Pase una pequeña espátula de goma alrededor del borde exterior de cada taza de natillas; deslice 1 huevo sobre cada mitad de muffin.
Ingredientes que necesitarás
FlanFlan
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
7
Espolvoree los huevos uniformemente con pimienta y rocíe cada huevo con 1 cucharadita de mezcla de pesto restante. Cubra con las mitades de muffins restantes, con el lado cortado hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
HuevoHuevo
8
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista