Sándwiches de Ensalada de Atún y Nueces Pecanas

Name: Sándwiches de Ensalada de Atún y Nueces Pecanas
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio picado; 4 hojas de lechuga de hoja rizada; 4 Magdalenas inglesas, partidas y tostadas; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa sin grasa; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas manzana Gala cortada en cubitos (aproximadamente 1 pequeña); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces picadas, tostadas; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún blanco sólido en agua, escurrido

Los sándwiches de ensalada de atún y nueces Pecanas podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 294 calorías, 22g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.52 por porción. Ve a la tienda y compra pimienta, nueces, sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Atún de Helen o Sándwiches de Ensalada de Atún, Sándwiches de Ensalada de Atún, y Sándwiches de Ensalada de Atún para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 7 ingredientes en un tazón pequeño.

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Coloque una hoja de lechuga en la mitad de cada muffin inglés. Cubra uniformemente con la mezcla de atún. Cubra con las mitades restantes de muffins ingleses.

Ingredientes que necesitarás

½ Cucharaditas De Sal

Hoja De Lechuga

Mandarinas, Cada Una

Equipo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

Porciones:

01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

apio picado 4

hojas de lechuga de hoja rizada 4

Magdalenas inglesas, partidas y tostadas 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mayonesa sin grasa 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

manzana Gala cortada en cubitos (aproximadamente 1 pequeña)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

nueces picadas, tostadas 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 340Nueces del tipo que quieras (picadas)

atún blanco sólido en agua, escurrido

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 35 dólares por botella.