Sándwiches de Bagel Vegetariano Abundante

Name: Sándwiches de Bagel Vegetariano Abundante
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( berenjenas) aguacate maduro, pelado y en rodajas; 2 bagels, divididos; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) Mostaza de Dijon; 2 hojas de lechuga; 2 Corteza: migas de galletas graham 4 cucharaditas de gelatina de arándano en polvo; 2 un poco de calabacín picado Sal y pimienta al gusto; 1 mantequilla derretida cebolla dulce, separada en aros; 2 rebanadas grandes 1/2 libra de queso cheddar fuerte, cortado en cubitos

Los abundantes sándwiches de Bagel Vegetariano son un sin lácteos plato principal. Esta receta hace 2 porciones con 559 calorías, 14g de proteína, y 27g de grasa cada. Para $1.62 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de sal y pimienta, bagels, hojas de lechuga y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 60%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Sándwiches de Verduras Abundantes, Sándwich de Bagel de Verduras Frescas, y Sándwich De Bagel De Verduras Y Queso.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine la mayonesa y la mostaza; esparza sobre los lados cortados de los bagels. En la parte inferior del bagel, coloque la lechuga, el aguacate, el tomate y la cebolla en capas.

Ingredientes que necesitarás

4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo