Sándwich Gourmet de Ensalada de Atún

Name: Sándwich Gourmet de Ensalada de Atún
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún blanco en agua, escurrido y en copos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras escaldadas; 2 (invierno) alcaparras, picadas; 1 tallo apio, cortado en cubitos; 2 cebollas verdes, picadas; 4 hoja lechuga de hoja roja-enjuagada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa baja en grasa; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas crema agria de bajo contenido graso; 8 rebanada Pan Blanco Suave y Integral SARA LEE ®; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas verdes rellenas de pimiento, picadas; 1 guión Salsa inglesa

El Sándwich gourmet de Ensalada de atún podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta pescatariana sirve para 4 y cuesta $1.52 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 15g de grasa, y un total de 356 calorías. Esta receta de Allrecipes tiene 1 fans. Si tienes a mano almendras escaldadas en rodajas, mayonesa, apio y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para consumir la crema agria baja en grasa, puede seguir este plato principal con el Pastel de Comida de Ángel como postre. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 68%. Recetas similares incluyen Sándwich de Ensalada de Atún, Solo Otro Sándwich De Ensalada de Atún, y Sándwich o Ensalada de Atún.

Instrucciones

En un tazón, combine el atún, las cebollas verdes, el apio, las aceitunas verdes, las alcaparras y las almendras. En un tazón pequeño, mezcle la mayonesa, la crema agria y la salsa inglesa; mezcle con el atún.

Ingredientes que necesitarás

12 A 16 Panecillos Para Sándwich

Eneldo Picado O Cualquier Hierba Fresca Que Te Guste

Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas

Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce

(23)

3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon

Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente

Mandarinas, Cada Una

Equipo que necesitarás

Como Quesos Para Tacos

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Servir entre rebanadas de pan con lechuga.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados

Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida

Equipo

Como Quesos Para Tacos

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Ingredientes

Porciones:

340Nueces del tipo que quieras (picadas)

atún blanco en agua, escurrido y en copos 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

almendras escaldadas 2(invierno)

alcaparras, picadas 1tallo

apio, cortado en cubitos 2

cebollas verdes, picadas 4hoja

lechuga de hoja roja-enjuagada 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mayonesa baja en grasa 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

crema agria de bajo contenido graso 8rebanada

Pan Blanco Suave y Integral SARA LEE ®596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aceitunas verdes rellenas de pimiento, picadas 1guión

Salsa inglesa

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir con vino tinto. Un rosado también se combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes más adecuados para un vino blanco. Un vino que puedes probar es O S Winery Elephant Mountain Merlot. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 40 dólares.