Sándwich de Pollo Griego
Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 40 porciones con 60 calorías, 6g de proteína, y 1g de grasa cada. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Dirígete a la tienda y compra yogur sin grasa, queso feta athenos, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta puntuación no es tan excelente. Recetas similares incluyen Sándwich Griego de Pan Plano, Pasta Griega, y Aperitivos Griegos.
Instrucciones
Espolvoree la mezcla de aderezo uniformemente sobre el pollo. Refrigere 10 minutos.
Coloque el pollo en una bandeja para hornear de 15x10x1 pulgadas rociada con aerosol para cocinar.
Hornee a 350 ° F durante 20 a 25 minutos o hasta que esté completamente cocido.
Cortar el pollo en tiras.
Mezcle el yogur, el pepino, la cebolla, la menta y el orégano en un tazón grande.
Agregue el pollo y la lechuga; mezcle ligeramente. Vierta en mitades de pita; espolvoree con queso.