Sándwich de Pollo Griego

Sándwich de Pollo Griego
Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 40 porciones con 60 calorías, 6g de proteína, y 1g de grasa cada. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Dirígete a la tienda y compra yogur sin grasa, queso feta athenos, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta puntuación no es tan excelente. Recetas similares incluyen Sándwich Griego de Pan Plano, Pasta Griega, y Aperitivos Griegos.

Instrucciones

1
Espolvoree la mezcla de aderezo uniformemente sobre el pollo. Refrigere 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Aderezo Para EnsaladasMezcla De Aderezo Para Ensaladas
Pollo EnteroPollo Entero
2
Coloque el pollo en una bandeja para hornear de 15x10x1 pulgadas rociada con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Hornee a 350 ° F durante 20 a 25 minutos o hasta que esté completamente cocido.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Cortar el pollo en tiras.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Mezcle el yogur, el pepino, la cebolla, la menta y el orégano en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
OréganoOrégano
YogurYogur
CebollaCebolla
MentaMenta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Agregue el pollo y la lechuga; mezcle ligeramente. Vierta en mitades de pita; espolvoree con queso.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
LechugaLechuga
QuesoQueso
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
DificultadExperto
Listo en40 min.
Porciones40
Puntuación de Salud2
Revista