Sándwich de Garbanzos para Untar
El Sándwich de garbanzos para untar podría ser el condimento que estás buscando. Para $1.13 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 6g de grasa, y un total de 323 calorías. Esta receta sirve para 7. Dirígete a la tienda y compra tomate, zanahoria, jugo de pepinillo en escabeche y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 62%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Sándwich de garbanzos, queso y pesto para untar, La Pasta para Untar de Garbanzos, y Pasta para Untar de Garbanzos.
Instrucciones
En una licuadora, combine el condimento de pepinillos, la mayonesa, el jugo de pepinillos y la mostaza.
Agregue una lata de garbanzos; cubra y procese hasta que quede suave. Agrega gradualmente la lata de garbanzos restante; licúa hasta que quede suave.
Transfiera a un tazón grande; agregue el apio y la zanahoria. Cubra el pan de pita con hojas de espinaca y rodajas de tomate.
Coloque aproximadamente 1/2 taza de mezcla de garbanzos en cada mitad de pita.