Suprema de Judías Verdes

Suprema de Judías Verdes
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe Green Bean Supreme. Esta receta sirve 8 y cuesta 95 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 273 calorías, 14g de proteína, y 19g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Si tienes mantequilla, cebolla, frijoles y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 26%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Cazuela Suprema de Judías Verdes, green Supreme " Kiwi, Aguacate, Té Verde, Batido de Coco, y Supremo de Cuatro Frijoles para recetas similares.

Instrucciones

1
Vapor frijoles sobre una olla de agua hirviendo hasta que estén tiernas pero firmes. Enjuague con agua fría para que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
En una sartén grande a fuego medio, derrita la mantequilla y sofríe las cebollas.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la sal, la salsa de soja, la salsa picante, la salsa inglesa y la sopa de champiñones; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Salsa PicanteSalsa Picante
Sopa De ChampiñonesSopa De Champiñones
Salsa De SojaSalsa De Soja
SalSal
5
En una cazuela pequeña, coloca la mitad de la mezcla de frijoles, castañas, queso y sopa. Repita la capa.
Ingredientes que necesitarás
CastañoCastaño
QuesoQueso
FrijolFrijol
SopaSopa
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
6
Hornee a 350 grados F (175 grados C) durante unos 30 minutos o hasta que esté caliente y burbujeante. Cubra con cebolla y caliente 10 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud3
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista