Suprema de Calabaza Espagueti
Spaghetti Squash Supreme es un sin gluten y apto para fodmap guarnición. Esta receta hace 4 porciones con 305 calorías, 8g de proteína, y 22g de grasa cada. Para $1.38 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra tiras de tocino, queso suizo, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Suprema de Espaguetis, Ensalada de Espaguetis Suprema, y Suprema de Calabaza para recetas similares.
Instrucciones
Corta la calabaza por la mitad a lo largo; desecha las semillas.
Coloca la mitad de una calabaza en un plato apto para microondas, con el lado cortado hacia abajo. Tape y cocine en el microondas a temperatura alta durante 8 minutos o hasta que se pueda perforar fácilmente con un tenedor, volteándolo una vez. Repita con la segunda mitad de la calabaza. Cuando esté lo suficientemente fría como para manipularla, saca la calabaza, separando las hebras con un tenedor; reserva.
En una sartén grande, cocina el tocino a fuego medio hasta que esté crujiente. Con una cuchara ranurada, retire a toallas de papel; escurra, reservando los goteos.
Agregue la mantequilla, el azúcar morena, la sal y la pimienta a los goteos. Agregue la calabaza y el tocino; caliente bien.
Retira del fuego y agrega el queso hasta que se mezcle.