Soplos de Calabaza de Verano
Los soplos de calabaza de verano pueden ser justo la horadada que estás buscando. Esta receta hace 24 porciones con 76 calorías, 2g de proteína, y 5g de grasa cada. Para 30 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. 344 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Si tienes a mano polvo de hornear, aceite, cebolla y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 22%, lo cual es bastante malo. Similar recetas Bocanadas de Crema de S'Mores: La Decadencia Del Verano Se Hace Bien, Calabaza de Verano Afeitada con Flores de Calabaza, y Calabaza de Verano de Verano Más Simple.
Instrucciones
Calienta el aceite en una sartén o freidora profunda a 365 grados F (185 grados C).
Coloque la calabaza en una olla con suficiente agua para cubrir. Llevar a ebullición y cocinar durante 10 minutos o hasta que estén tiernos.
En un tazón, mezcle 2 tazas de calabaza*, cebolla y huevos. En un tazón aparte, mezcla la harina, la mezcla de muffins de maíz, el polvo de hornear y la sal. Mezcle bien la mezcla de calabaza con la mezcla de harina.
Vierta la mezcla de calabaza y harina con cucharadas redondeadas en el aceite caliente y fríala hasta que esté uniformemente dorada y crujiente.
Escurrir sobre toallas de papel.