Sopa Vegetariana de África Occidental

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Sopa Vegetariana de África Occidental

Sopa Vegetariana de África Occidental

La receta de Sopa Vegetariana de África Occidental está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda un gran sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida africana. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.33 por porción. Este plato principal tiene 318 calorías, 13g de proteína, y 10g de grasa por porción. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tiene cebolla, garbanzos, tomates enlatados y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Con una espátula puntuación de 78% este plato es bueno. Similar recetas Sopa de Maní de África Occidental, Sopa de Maní de África Occidental, y Sopa de Maní de África Occidental.

Instrucciones

1
Coloque los cacahuetes en un procesador de alimentos; procese hasta que estén suaves (aproximadamente 2 minutos), raspando los lados del tazón una vez.
Ingredientes que necesitarás
Ajo BlanqueadoAjo Blanqueado
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
2
Calentar el aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar
3
Agregue la cebolla; saltee 7 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
4
Agregue la mantequilla de maní, la papa y los siguientes 6 ingredientes (la papa pasando por los tomates); lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 30 minutos o hasta que la patata esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario En Gel Rojo, Verde, Amarillo Y Azul.Colorante Alimentario En Gel Rojo, Verde, Amarillo Y Azul.
4 Tomates Rojos Medianos4 Tomates Rojos Medianos
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
5
Decorar con perejil, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo

Vino recomendado: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

Pinotage, Chenin Blanc y Riesling son excelentes opciones para los africanos. El mejor vino para los platos africanos dependerá del plato, pero un vino blanco aromático y afrutado es una apuesta segura para los platos picantes, mientras que el pinotage sería una combinación tradicional para la cocina sudafricana. Puedes probar Radley & Finch The Profs Pinotage. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 11 dólares por botella.
Radley & Finch La Pinotage de los Profs
Radley & Finch La Pinotage de los Profs
Un vino que expresa el lado más maduro de la Pinotage y aún refleja un tanino muy sutil del viejo mundo.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud50
Revista
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