Sopa Vasca de Arroz y Col Rizada

Name: Sopa Vasca de Arroz y Col Rizada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras en rodajas; 2 3 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas garbanzos enlatados escurridos (garbanzos); 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates guisados, sin escurrir y picados; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral cocido de grano largo; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento morrón verde picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Pimentón dulce húngaro; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col rizada picada; 2 (puede ser o desnatar) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de Caldo de Verduras Fresco o 1 caldo de verduras; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La sopa vasca de Arroz y Col rizada es un sin gluten y vegano sopa. Esta receta sirve 4 porciones con 304 calorías, 10g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.48 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene cebolla, tomates enlatados, pasas y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 87%. Recetas similares incluyen Arroz de Verduras Vasco, Pollo Vasco Picante con Arroz Azafrán, y Cuenco de Arroz con Repollo de Brócoli y Col Rizada Fácil con Salsa Picante de Maní Tailandés Friday y Viernes Favorito Cinco: Col Rizada.

Instrucciones

Caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue la cebolla y los siguientes 5 ingredientes( cebolla a través de hojas de laurel); saltee 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Cebolla

Agregue el agua, los tomates y el caldo; lleve a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Caldo

Agua

Agregue la col rizada, el arroz, los garbanzos y las pasas; reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que se caliente completamente.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo