Sopa Picante de Tres Frijoles
Necesita un plato principal vegano y sin gluten? La sopa picante de tres frijoles podría ser una receta espectacular para probar. Una porción contiene 280 calorías, 13g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 12. Para 91 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Otoño será aún más especial con esta receta. Dirígete a la tienda y compra azúcar morena, zanahorias, frijoles grandes del norte y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar las patatas, puede seguir este plato principal con el Bollos de Batatas como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 81% este plato es super. Tratar Sopa Picante de Jamón y Frijoles, Sopa de Frijoles Picantes, y Sopa picante de tres frijoles para recetas similares.
Instrucciones
Calentar el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio.
Coloque la cebolla y el ajo en la cacerola y cocine lentamente y revuelva hasta que estén tiernos y dorados.
Coloque los frijoles grandes del norte, frijoles rojos, frijoles negros, apio, zanahorias, papas, cóctel de jugo de tomate y verduras, azúcar morena, tomillo, agua y caldo de verduras en la cacerola. Cocine a fuego medio-alto durante aproximadamente 25 minutos. A medida que la mezcla espese, agregue el vino tinto.