Sopa Picante de Calabaza y Camarones de la marca LACTAID®

Name: Sopa Picante de Calabaza y Camarones de la marca LACTAID®
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 chile habanero Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias, en rodajas finas; 397 chile habanero calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada; 1 cp. queso parmesano rallado cilantro fresco cortado en trozos; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) jengibre fresco rallado; 2 clavo ajo picado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimienta de jamaica molida; 2 Corteza: migas de galletas graham filetes de tira de ny; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebollas, cortadas en rodajas; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible LACTAID ® Leche con Bajo Contenido Graso; 227 chile habanero paquete de camarones cocidos congelados, pelados y apanados, descongelados

Necesita un plato principal sin gluten y primario? La sopa Picante de calabaza y camarones de la marca LACTAID ® podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.54 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 10g de grasa y un total de 242 calorías. Una mezcla de aceite de oliva, cilantro, pimienta de jamaica molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Es traído a usted por Allrecipes. 6 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es perfecto para Otoño. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 63%. Tratar Pastel de Calabaza Cubierto de Streusel de EAGLE BRAND®, Sopa de Calabaza con Pesto de Salvia y Ajo Asado con Semillas de Calabaza Fritas Picantes, y Sopa de Calabaza al Curry con Semillas de Calabaza Picantes para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola grande cubierta, cocine las cebollas, las zanahorias, el cilantro, el jengibre, el ajo y la pimienta de jamaica en aceite caliente a fuego medio durante 12 a 15 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Enfriar un poco.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Pimienta De Jamaica

1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Zanahoria

Ajo

Jengibre

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Transfiera la mezcla a un recipiente de licuadora o un tazón para procesador de alimentos.

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Blender

Tazón

Agregar 1/2 taza de caldo de pollo. Cubra y licúe o procese hasta que esté casi suave.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

En la misma cacerola, combine la calabaza, la Leche con bajo contenido de grasa LACTAID® y el caldo restante. Agregue la mezcla de vegetales mezclados y las 8 onzas de camarones; caliente todo. Si lo desea, enhebrar camarones cocidos adicionales en brochetas pequeñas. Vierta la sopa en tazones de sopa. Si lo desea, cubra cada porción con cebollino picado y una brocheta de camarones.

Ingredientes que necesitarás

2 Por Ciento De Leche