La sopa de verduras en trozos puede ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 577 calorías, 32g de proteína, y 20g de grasa por porción. Para $3.65 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Otoño será aún más especial con esta receta. Una mezcla de verduras, tomates enlatados, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las verduras mezcladas, puede seguir este plato principal con el Postre de Pastel de Calabaza como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta partitura es estupenda. Tratar Sopa de Verduras Gruesas, Sopa de Verduras Gruesas, y Sopa de Lentejas y Verduras Gruesas para recetas similares.
Instrucciones
1
Cocine el plato de carne molida y la cebolla, en lotes, en un horno holandés grande a fuego medio-alto, revolviendo hasta que la carne se desmorone y ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
Mandril De Tierra
Cebolla
Carne
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
2
Escurrir bien y volver al horno holandés. Agregue la sal, la pimienta y el caldo de carne; lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Carne
Pimienta
Sal
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
3
Agregue las verduras mezcladas y los ingredientes restantes. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento por lo menos 20 minutos o hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
Verduras Mixtas
4
Nota: Solo para fines de prueba, utilizamos Salsa de Pasta de Tomate, Hierbas y Especias Orgánicas Classico.