Sopa de Verduras Frescas

Name: Sopa de Verduras Frescas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilogramos caldo de carne sin grasa; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles, escurridos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria en rodajas finas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado (unos 4 tallos); 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 1 1 libra de calabacín, romero seco; 85 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 2/3 de taza de macarrones de codo sin cocer (aproximadamente; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz frescos (aproximadamente 3 orejas); 5 dientes de ajo picados; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible judías verdes cortadas (de 2 pulgadas) (aproximadamente 1/2 libra); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col verde rallada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate picado sin semillas; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salsa de tomate sin sal; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín mediano, cortado a la mitad longitudinalmente y en rodajas (aproximadamente

La sopa de verduras frescas podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $1.89 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 268 calorías, 15g de proteína, y 8g de grasa cada. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de calabacín, romero, frijoles y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el calabacín, puede seguir este plato principal con el Cuadrados de Postre de Calabacín como postre. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 66%. Tratar Sopa de Verduras Frescas Casera, Sopa de Jamón y Tubérculos con Hierbas Frescas, y Las Hierbas Frescas Hacen una Sopa de Verduras Emocionante para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una olla a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue la cebolla y el ajo; saltee 2 minutos. Agregue el apio y los siguientes 9 ingredientes (apio a través de frijoles). Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Judías

Apio

Ajo

Cebolla

Agregue el tomate, los macarrones y la salsa de tomate. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 20 minutos o hasta que la pasta esté lista.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Tomate