Sopa de verduras de invierno
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la sopa de verduras de invierno. Esta receta sirve para 6 personas. Una porción contiene 402 calorías , 40 g de proteína y 11 g de grasa . Por $2.27 por porción , esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 20 seguidores. Ve a la tienda y compra cebolla, tomates enlatados, papas y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos . El invierno será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos . Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de 88% . Esta puntuación es sobresaliente. Recetas similares incluyen sopa de invierno de col rizada y frijoles , pavlova de chocolate con fruta de invierno y ensalada de invierno crujiente con aderezo de gorgonzola y arce .
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
En una cacerola mediana, combine el caldo con las papas, los tomates, los frijoles y las cebollas, y sazone con sal y pimienta. Lleve a ebullición y luego reduzca el fuego a medio. Cocine la sopa hasta que las papas estén tiernas, de 20 a 25 minutos.
Retirar del fuego, agregar el maíz y servir. Ajustar la sazón según sea necesario.