Se puede hacer la receta de Sopa de Verduras con Albahaca dulce en aproximadamente 55 minutos. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y entera de 30 tiene 334 calorías, 12g de proteína, y 18g de grasa por porción. Para $1.99 por porción, obtienes un hor d'oeuvre que sirve a 6. 415 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes 6 tomates, judías verdes, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Invierno. Es traído a usted Simplemente por Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula muy mala (pero aún reparable) de 0%. Similar recetas Sopa de Verduras con Salsa de Albahaca y Ajo, Sopa de Verduras Verdes con Pesto de Albahaca y Limón, y Sopa Zoodle de Tubérculos con Tocino y Aceite de Albahaca.
Instrucciones
1
Preparar verduras:
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
2
Corte los puerros, la papa, la cebolla, el apio, el calabacín, las judías verdes y las zanahorias en cubos de 1/4 de pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes
Calabacines
Zanahoria
Apio
Patata
Puerros
Cebolla
3
Cocine las verduras: En una olla de 6 cuartos, combine 3 cucharadas de aceite de oliva con las 3 cucharadas de agua.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Aceite De Oliva
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
4
Agregue las verduras y cocine a fuego medio-bajo hasta que todo el agua se evapore. No dore las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Agua
1
Añadir el caldo a la olla y llevar a ebullición. Reduzca a fuego lento y cocine durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
Olla
1
Ponga los tomates, la albahaca, el ajo y las 3 cucharadas restantes de aceite de oliva en un procesador de alimentos. Pulse hasta puré.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Tomate
Ajo
Albahaca
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
2
Mezcle el puré en la sopa cocida. No deje que la sopa vuelva a hervir. Sazone, al gusto, con sal, pimienta y unas pizcas de Tabasco.