Sopa de Tomate de Jardín con Comino

Sopa de Tomate de Jardín con Comino
Sopa de Tomate de Jardín con Comino es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano sopa. Esta receta sirve 8 porciones con 185 calorías, 5g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1.66 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Será un éxito en su Otoño evento. Ve a la tienda y compra sal marina, tomates, perejil de hoja plana y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una espátula puntuación de 84% este plato es espectacular. Recetas similares incluyen Sopa de Remolacha y Tomate con Comino, Sopa de Remolacha y Tomate con Comino, y Sopa de Tomate de Jardín.

Instrucciones

1
Caliente 1/3 taza de aceite de oliva en una olla para sopa.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SopaSopa
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la cebolla, el ajo y una pizca grande de sal y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla se ablande, aproximadamente 5 minutos. Agregue el comino y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CominoComino
CebollaCebolla
SalSal
3
Añadir los tomates y llevar a ebullición. Cocine a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que los tomates estén sopos, unos 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
4
Pase la sopa a través de un molino de alimentos o un tamiz fino, presionando con fuerza sobre los sólidos. Devuelve la sopa a la olla.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
OllaOlla
5
Agregue el caldo de pollo y el azúcar y sazone con sal y pimienta. Cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que se reduzca a 10 tazas, aproximadamente 25 minutos. Agregue el perejil picado y lovage. Servir la sopa en tazones poco profundos, decorar con las hojas de levístico y rociar con aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PerejilPerejil
AzucareraAzucarera
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
6
Servir caliente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud89
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