Sopa de Ternera de Verduras Rápida y Fácil

Sopa de Ternera de Verduras Rápida y Fácil
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Sopa de Carne de Res de Verduras Rápida y Fácil. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.23 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 236 calorías, 30g de proteína, y 5g de grasa. Es perfecto para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Esta receta de Allrecipes tiene 3 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Si tiene carne de res molida, sal marina, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 82%, lo cual es genial. Recetas similares incluyen Sopa de Verduras de Carne Rápida, Sopa Asiática Rápida de Carne, Verduras y Fideos, y Sopa de Verduras Colombiana sin Grasas y Lácteos Rápida y Fácil (Ajiaco Negro).

Instrucciones

1
Calienta una olla grande a fuego medio. Cocine y revuelva la carne de res molida y el pavo molido en la olla hasta que estén completamente dorados, de 7 a 10 minutos. Agregue la cebolla a la mezcla de carne; continúe cocinando y revuelva hasta que la cebolla esté translúcida, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pavo MolidoPavo Molido
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
CebollaCebolla
CarneCarne
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Escurre la grasa de la olla y vuelve a calentar a fuego medio.
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Vierte agua y tomates en la olla. Sazone la sopa con ajo en polvo, sal marina, albahaca y pimienta negra. Revuelva la base de carne a través de la sopa.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Pimienta NegraPimienta Negra
Base De Carne De VacunoBase De Carne De Vacuno
Sal MarinaSal Marina
TomateTomate
AlbahacaAlbahaca
AguaAgua
SopaSopa
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Agregue las verduras mixtas congeladas a la olla; revuelva.
Ingredientes que necesitarás
Verduras MixtasVerduras Mixtas
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Lleve la sopa a ebullición, reduzca el fuego a bajo y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén bien cocidas, de 20 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SopaSopa

Equipo

DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud27
Revista