Sopa de Repollo Curativa

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Sopa de Repollo Curativa

Sopa de Repollo Curativa

Sopa de Repollo Curativa requiere alrededor 55 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 84 calorías, 2g de proteína, y 6g de grasa. Para 33 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Funciona bien como una sopa a un precio muy razonable para Otoño. Si tienes cebolla, agua, tomates enlatados y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 52%. Recetas similares incluyen Estofado Curativo de Curry de Repollo, Patata, Zanahoria y Tomate, Sopa de Vacaciones Curativa, y Sopa de Coliflor Curativa de Cúrcuma.

Instrucciones

1
En una olla grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio. Agregue la cebolla y el ajo; cocine hasta que la cebolla esté transparente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue el agua, el caldo, la sal y la pimienta. Llevar a ebullición, luego agregar el repollo. Cocine a fuego lento hasta que la col se marchite, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BouillonBouillon
ColCol
PimientaPimienta
AguaAgua
SalSal
3
Agrega los tomates. Vuelva a hervir, luego hierva a fuego lento de 15 a 30 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate

Equipo

DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
Tipos de PlatoSopa
Revista
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