Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la Sopa de Pollo y Verduras en Olla de cocción lenta. Esta receta sin gluten, sin lácteos, paleolítica y primitiva sirve 8 y cuesta $1.42 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 7g de grasa, y un total de 215 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 8 horas y 15 minutos. 29 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes pechugas de pollo con piel, hojas de eneldo, apio y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Será un éxito en su Otoño evento. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una cuchara puntuación de 72%, este plato es sólido. Recetas similares son Sopa de Verduras y Pollo de Cocción Lenta, Sopa de Pollo y Verduras de Cocción Lenta, y Sopa de Verduras Gruesas de Pollo de Cocción Lenta.
Instrucciones
1
Combine las pechugas de pollo, el caldo de pollo, 2 tazas de agua, zanahorias, chirivías, apio, cebollas, corteza de parmesano, curry en polvo, 1 cucharadita de sal y unos molidos de pimienta negra en el inserto de una olla de cocción lenta de 6 cuartos de galón. Cocine a fuego lento durante 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
Calabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
Cebolla Blanca, Picada
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Aceite De Oliva, Para Tostar
Lomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto
2
Retira las pechugas de pollo. Cuando esté lo suficientemente fría como para manipularla, desmenuce la carne (deseche los huesos) y vuelva a agregarla a la sopa; agregue los guisantes y el eneldo. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
Pepperoncini, Para Decorar
Ramitas De Eneldo Recién Recogidas
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Aceite De Oliva Virgen Extra, Más 1/2 Taza Dividida, Más Para Decorar
3
Sirva en tazones de sopa con una pizca de queso parmesano y un chorrito de limón.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
Aceite De Oliva Virgen Extra, Más 1/2 Taza Dividida, Más Para Decorar