Sopa de Pollo y Escarola

Sopa de Pollo y Escarola
La sopa de pollo con escarola podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 117 calorías, 13g de proteína, y 4g de grasa. Para $1.36 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de caldo de pollo con menos sodio, pechuga de pollo, escarola y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Sopa de Escarola de Pollo de Mi Madre, Sopa de Escarola y Arroz con Pollo, y Sopa de Pollo, Escarola y Arroz.

Instrucciones

1
Combine los tomates y el caldo en una cacerola grande. Tapar y llevar a ebullición a fuego alto. Reduzca el fuego a bajo; cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue el pollo, la escarola y el aceite; cocine durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EscarolaEscarola
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
Revista