Sopa de Pavo con Fideos de Huevo y Verduras
La Sopa de pavo con Fideos de huevo y Verduras podría ser el plato principal que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 435 calorías, 35g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 y cuesta $2.49 por porción. Esta receta de Foodnetwork tiene 9 fans. Si tienes hojas de perejil, guisantes, apio y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Será un éxito en su Otoño evento. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 88%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Muffins de Huevo de Verano con Fideos de Calabacín, Sopa de Pavo con Fideos de Calabacín, y Sobras de Sopa de Pavo con Tubérculos para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Caliente el aceite en una olla grande u horno holandés a fuego medio.
Agregue los puerros, las zanahorias, el ajo y el apio y saltee 4 minutos, hasta que estén suaves.
Agregue el pavo, las hojas de laurel, el tomillo, la sal y la pimienta negra y revuelva para mezclar bien.
Añadir el caldo de pollo y llevar la mezcla a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo, cubra parcialmente y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Vuelva a hervir la mezcla y agregue los fideos de huevo. Cocina 10 minutos, hasta que los fideos de huevo estén tiernos. Agregue los guisantes y cocine hasta que los guisantes estén bien calientes, aproximadamente 1 minuto.
Retire del fuego, deseche las hojas de laurel y agregue el perejil.