Sopa de Maíz y Jamón

Sopa de Maíz y Jamón
Necesita un plato principal sin gluten? La sopa de maíz y jamón podría ser una receta increíble para probar. Para $2.74 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 33g de grasa y un total de 555 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra crema espesa, cebolletas, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es buena. Tratar Pizza a la parrilla con Pesto de Rúcula, Maíz y Jamón (VÍDEO), Sopa de Jamón y Maíz, y Sopa de Maíz y Jamón para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta los granos de maíz de la mazorca y reserva las mazorcas.
Ingredientes que necesitarás
Granos De MaízGranos De Maíz
2
Caliente 4 cucharadas de mantequilla en una olla grande a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Agregue el tomillo, la cebolla, el apio, el ajo, 1 cucharadita de sal y todos menos 1/2 taza de granos de maíz y jamón; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Granos De MaízGranos De Maíz
ApioApio
AjoAjo
CebollaCebolla
TomilloTomillo
SalSal
CAMCAM
4
Agregue las papas, las mazorcas de maíz y 5 tazas de agua. Tape y cocine hasta que las papas estén muy tiernas, de 20 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
TrigoTrigo
5
Mientras tanto, caliente la 1 cucharada restante de mantequilla en una sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue los granos de maíz y el jamón reservados y cocine hasta que el jamón esté dorado, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Granos De MaízGranos De Maíz
CAMCAM
7
Agregue las cebolletas y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
8
Retire las mazorcas de maíz de la sopa y deséchelas. Agregue la crema espesa y cocine hasta que se caliente, aproximadamente 1 minuto. Vierta la sopa en tazones y cubra con la mezcla de jamón de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Crema EspesaCrema Espesa
TrigoTrigo
SopaSopa
CAMCAM
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
9
Fotografía por Antonis Achilleos
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
Revista