Sopa de Manzana y Calabaza de Bellota

Sopa de Manzana y Calabaza de Bellota
Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la Sopa de Manzana y Calabaza de Bellota. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 6 y cuesta $1.13 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 7g de grasa y un total de 153 calorías. Esta receta de Betty Crocker tiene 3 abanicos. Una mezcla de hojas de albahaca, hojas de tomillo, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es perfecto para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 29%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sopa de Manzana y Calabaza de Bellota, Sopa De Manzana Y Calabaza De Bellota Dulce, y Sopa de Calabaza de Bellota y Manzana de Cocción lenta para # SundaySupper para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el horno a 350°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Corte la calabaza por la mitad; retire las semillas y las fibras.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
SemillasSemillas
3
Coloque la calabaza, con los lados cortados hacia arriba, en una bandeja rectangular de 13 x 9 x 2 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Vierta agua en la sartén hasta 1/4 de pulgada de profundidad.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Hornee sin tapar unos 40 minutos o hasta que estén tiernos. Enfriar; retirar la pulpa de la corteza y reservar.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Derretir la mantequilla en una cacerola pesada de 3 cuartos a fuego medio. Cocine la cebolla en mantequilla de 2 a 3 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté crujiente y tierna. Agregue las manzanas, el tomillo y la albahaca. Cocine durante 2 minutos, revolviendo constantemente. Agregue el caldo.
Ingredientes que necesitarás
ManzanaManzana
MantequillaMantequilla
AlbahacaAlbahaca
CaldoCaldo
CebollaCebolla
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Calentar a ebullición; reducir el calor a bajo. Cocine a fuego lento sin tapar durante 30 minutos.
8
Retire 1 taza de manzanas con una cuchara ranurada; reserve.
Ingredientes que necesitarás
ManzanaManzana
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
9
Coloque un tercio de la mezcla de manzana y calabaza restante en la licuadora o procesador de alimentos. Cubra y licúe a velocidad media aproximadamente 1 minuto o hasta que esté suave; vierta en un tazón. Continúe mezclando en lotes pequeños hasta que toda la sopa esté hecha puré.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
ManzanaManzana
SopaSopa
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
TazónTazón
10
Vuelva a colocar la mezcla mezclada y 1 taza de manzanas reservadas en la cacerola. Agregue la mitad y la mitad, la nuez moscada, la sal y la pimienta; caliente hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ManzanaManzana
Nuez MoscadaNuez Moscada
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Revista