Sopa de Lentejas IV

Name: Sopa de Lentejas IV
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 5 para extra picante; 3 zanahorias en rodajas; 8 clavo ajo picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva virgen extra; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla rallada; 2 plátanos, en rodajas; 3 patatas, cortadas en cubitos; 1 pizca (como PAN®); 20 2 cucharadas. Orégano seco sal y pimienta al gusto; 4 grande tomates rallados; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada Mantequilla adicional, derretida, opcional

Sopa de lentejas IV podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve 20 y cuesta 26 centavos por porción. Una porción contiene 76 calorías, 1g de proteína, y 3g de grasa. Si tienes hojas de laurel, tomates, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. 32 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Será un éxito en su Otoño evento. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 69%, lo cual es bueno. Tratar Otra Sopa , Bacony de Lentejas Sopa de Verdura, Sopa de Lentejas, y Sopa de Lentejas Rojas para recetas similares.

Instrucciones

Enjuaga y recoge las lentejas, luego colócalas en un tazón con agua para cubrirlas y déjalas en remojo mientras preparas los demás ingredientes.

Ingredientes que necesitarás

Lentejas

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Llena una olla grande con 2 cuartos de agua y agrega el aceite de oliva y la sal. Llevar a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Olla

Escurrir las lentejas y verter con cuidado en el agua hirviendo.

Ingredientes que necesitarás

Lentejas

Agua

Añadir las cebollas, los tomates, el ajo, las patatas, las zanahorias y los plátanos en agua hirviendo. Agregue las hojas de laurel y sazone con sal y pimienta. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento hasta que las lentejas y los plátanos estén tiernos, de 45 a 60 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta