Sopa de Lentejas con Aceite de Chile: Zuppa di Lenticchie
Sopa de lentejas con aceite de Chile: Zuppa di Lenticchie podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.67 por porción. Una porción contiene 884 calorías, 45g de proteína, y 24g de grasa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Dirígete a la tienda y compra cebolla, conchas de pasta, lentejas castelluccio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Solo a unas pocas personas les gustó este plato americano. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 88% este plato es increíble. Recetas similares incluyen Zuppa Di Lenticchie Usticese, Sopa De Lentejas Rojas, Chile Y Garbanzos, y Sopa de Chile de Lentejas Vegetarianas de Cocción Lenta.
Instrucciones
1
Lave y escurra las lentejas, escurriéndolas cuidadosamente para sacar cualquier guijarro.
Ingredientes que necesitarás![Lentejas]()
Lentejas
Lentejas2
En una cacerola de 3 cuartos de galón, caliente las 6 cucharadas de aceite hasta que se fumen.
Ingredientes que necesitarás![Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor]()
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorEquipo que necesitarás![Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional]()
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional3
Añadir las cebollas y el ajo en rodajas. Cocine hasta que se ablande pero no se dore, aproximadamente de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás![Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo]()
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo![3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas]()
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas4
Añadir las lentejas y el caldo de pollo caliente. Llevar el líquido a ebullición. Baje el fuego y cocine a fuego lento durante 25 a 30 minutos, manteniendo el nivel del líquido un poco por encima de las lentejas agregando periódicamente más agua.
Ingredientes que necesitarás![(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)]()
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)![Lentejas]()
Lentejas![1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X]()
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)Lentejas
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X5
Agregue las cáscaras de pasta durante los últimos 6 minutos de cocción. Temporada, al gusto, con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás![1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca]()
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca![(recomendado: Salsa A1)]()
(recomendado: Salsa A1)
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
(recomendado: Salsa A1)6
Mientras tanto, precaliente la parrilla o la parrilla. Cuando la sopa esté lista para servir, ase o toste, rebanadas de pan hasta que estén doradas, aproximadamente 2 minutos por lado. Frote cada rebanada con un diente de ajo cortado.
Ingredientes que necesitarás![(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)]()
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)![3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas]()
3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas![Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea]()
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea![5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)]()
5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)![2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas]()
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)
3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas DoradasEquipo que necesitarás![2 Cucharadas Más 1 Cucharadita De Vinagre De Arroz (sin Condimentar)]()
2 Cucharadas Más 1 Cucharadita De Vinagre De Arroz (sin Condimentar)![1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos]()
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
2 Cucharadas Más 1 Cucharadita De Vinagre De Arroz (sin Condimentar)
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos7
Vierta la sopa en tazones calientes.
Ingredientes que necesitarás![5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)]()
5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)
5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)Equipo que necesitarás![Caramelos De Peachie-o]()
Caramelos De Peachie-o![Cucharón]()
Cucharón
Caramelos De Peachie-o
Cucharón8
Coloca una rebanada de pan de ajo encima de cada porción de sopa.
Ingredientes que necesitarás![Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo]()
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo![3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas]()
3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas![5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)]()
5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)9
Rocíe el pan y la sopa con el aceite de chile y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás![Aceite De Chile]()
Aceite De Chile![3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas]()
3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas![5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)]()
5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)
Aceite De Chile3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)10
2 dientes de ajo, cortados en rodajas finas
Ingredientes que necesitarás![(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)]()
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)11
2 cucharadas de hojuelas de chile
Ingredientes que necesitarás![Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada]()
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada12
1/4 taza de aceite de oliva virgen extra
Ingredientes que necesitarás![Un Generoso Puñado De Perejil De Hoja Plana, Cortado En Rodajas Finas.]()
Un Generoso Puñado De Perejil De Hoja Plana, Cortado En Rodajas Finas.
Un Generoso Puñado De Perejil De Hoja Plana, Cortado En Rodajas Finas.
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos14
1 cucharadita de pimienta negra agrietada
Ingredientes que necesitarás![Granos De Pimienta Negra Agrietados]()
Granos De Pimienta Negra Agrietados
Granos De Pimienta Negra Agrietados15
En una sartén pequeña caliente, agregue el aceite de oliva virgen extra y el ajo.
Ingredientes que necesitarás![Un Generoso Puñado De Perejil De Hoja Plana, Cortado En Rodajas Finas.]()
Un Generoso Puñado De Perejil De Hoja Plana, Cortado En Rodajas Finas.![Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo]()
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Un Generoso Puñado De Perejil De Hoja Plana, Cortado En Rodajas Finas.Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoEquipo que necesitarás![Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor]()
Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorEquipo
Ingredientes
113Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO![Pan toscano o umbro]()
Pan toscano o umbro9461 libra de Mafaldi fresco si es posible![caldo de pollo, caliente]()
caldo de pollo, caliente7101 libra de Mafaldi fresco si es posible![lentejas de castelluccio]()
lentejas de castelluccio62 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa![aceite de oliva virgen extra]()
aceite de oliva virgen extra2371 libra de Mafaldi fresco si es posible![(recomendado: Salsa A1)]()
(recomendado: Salsa A1)11 litro de leche entera, a temperatura ambiente![cebolla roja, picada en dados de 1/8 de pulgada]()
cebolla roja, picada en dados de 1/8 de pulgada4camarones y venas![Sal y pimienta negra recién molida]()
Sal y pimienta negra recién molida3clavo![ajo, en rodajas finas más 2 dientes enteros]()
ajo, en rodajas finas más 2 dientes enteros
Pan toscano o umbro9461 libra de Mafaldi fresco si es posible
caldo de pollo, caliente7101 libra de Mafaldi fresco si es posible
lentejas de castelluccio62 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa
aceite de oliva virgen extra2371 libra de Mafaldi fresco si es posible
(recomendado: Salsa A1)11 litro de leche entera, a temperatura ambiente
cebolla roja, picada en dados de 1/8 de pulgada4camarones y venas
Sal y pimienta negra recién molida3clavo
ajo, en rodajas finas más 2 dientes enterosDificultadExperto
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud79
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