Sopa de Lentejas con Aceite de Chile: Zuppa di Lenticchie
Sopa de lentejas con aceite de Chile: Zuppa di Lenticchie podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.67 por porción. Una porción contiene 884 calorías, 45g de proteína, y 24g de grasa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Dirígete a la tienda y compra cebolla, conchas de pasta, lentejas castelluccio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Solo a unas pocas personas les gustó este plato americano. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 88% este plato es increíble. Recetas similares incluyen Zuppa Di Lenticchie Usticese, Sopa De Lentejas Rojas, Chile Y Garbanzos, y Sopa de Chile de Lentejas Vegetarianas de Cocción Lenta.
Instrucciones
1
Lave y escurra las lentejas, escurriéndolas cuidadosamente para sacar cualquier guijarro.
Ingredientes que necesitarás![Lentejas]()
Lentejas
Lentejas2
En una cacerola de 3 cuartos de galón, caliente las 6 cucharadas de aceite hasta que se fumen.
Ingredientes que necesitarás![Delgado-]()
Delgado-
Delgado-Equipo que necesitarás![Cebada Perlada Blanca]()
Cebada Perlada Blanca
Cebada Perlada Blanca3
Añadir las cebollas y el ajo en rodajas. Cocine hasta que se ablande pero no se dore, aproximadamente de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás![Ajo Goya®]()
Ajo Goya®![1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados]()
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados4
Añadir las lentejas y el caldo de pollo caliente. Llevar el líquido a ebullición. Baje el fuego y cocine a fuego lento durante 25 a 30 minutos, manteniendo el nivel del líquido un poco por encima de las lentejas agregando periódicamente más agua.
Ingredientes que necesitarás![(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)]()
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)![Lentejas]()
Lentejas![1 Taza De Cebada Perlada Blanca]()
1 Taza De Cebada Perlada Blanca
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)Lentejas
1 Taza De Cebada Perlada Blanca5
Agregue las cáscaras de pasta durante los últimos 6 minutos de cocción. Temporada, al gusto, con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás![4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad]()
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad![(recomendado: Salsa A1)]()
(recomendado: Salsa A1)
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
(recomendado: Salsa A1)6
Mientras tanto, precaliente la parrilla o la parrilla. Cuando la sopa esté lista para servir, ase o toste, rebanadas de pan hasta que estén doradas, aproximadamente 2 minutos por lado. Frote cada rebanada con un diente de ajo cortado.
Ingredientes que necesitarás![(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)]()
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)![1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)]()
1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)![Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea]()
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea![Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional]()
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional![2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas]()
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)
1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas DoradasEquipo que necesitarás![Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)]()
Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)![Sambal (pasta De Ajo Y Chile)]()
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)7
Vierta la sopa en tazones calientes.
Ingredientes que necesitarás![Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional]()
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, OpcionalEquipo que necesitarás![Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)]()
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)![Cucharón]()
Cucharón
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
Cucharón8
Coloca una rebanada de pan de ajo encima de cada porción de sopa.
Ingredientes que necesitarás![Ajo Goya®]()
Ajo Goya®![1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)]()
1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)![Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional]()
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
Ajo Goya®1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional9
Rocíe el pan y la sopa con el aceite de chile y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás![Aceite De Chile]()
Aceite De Chile![1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)]()
1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)![Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional]()
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
Aceite De Chile1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional10
2 dientes de ajo, cortados en rodajas finas
Ingredientes que necesitarás![(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)]()
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)11
2 cucharadas de hojuelas de chile
Ingredientes que necesitarás![Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada]()
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce14
1 cucharadita de pimienta negra agrietada
Ingredientes que necesitarás![Granos De Pimienta Negra Agrietados]()
Granos De Pimienta Negra Agrietados
Granos De Pimienta Negra Agrietados15
En una sartén pequeña caliente, agregue el aceite de oliva virgen extra y el ajo.
Ingredientes que necesitarás![Yukón]()
Yukón![Ajo Goya®]()
Ajo Goya®
YukónAjo Goya®Equipo que necesitarás![Tomate En Rodajas, Opcional]()
Tomate En Rodajas, Opcional
Tomate En Rodajas, OpcionalEquipo
Ingredientes
113chile habanero![Pan toscano o umbro]()
Pan toscano o umbro9461 libra de Mafaldi fresco si es posible![caldo de pollo, caliente]()
caldo de pollo, caliente7101 libra de Mafaldi fresco si es posible![lentejas de castelluccio]()
lentejas de castelluccio6Corteza: migas de galletas graham![aceite de oliva virgen extra]()
aceite de oliva virgen extra2371 libra de Mafaldi fresco si es posible![(recomendado: Salsa A1)]()
(recomendado: Salsa A1)11 litro de leche entera, a temperatura ambiente![cebolla roja, picada en dados de 1/8 de pulgada]()
cebolla roja, picada en dados de 1/8 de pulgada4un poco de calabacín picado![Sal y pimienta negra recién molida]()
Sal y pimienta negra recién molida3clavo![ajo, en rodajas finas más 2 dientes enteros]()
ajo, en rodajas finas más 2 dientes enteros
Pan toscano o umbro9461 libra de Mafaldi fresco si es posible
caldo de pollo, caliente7101 libra de Mafaldi fresco si es posible
lentejas de castelluccio6Corteza: migas de galletas graham
aceite de oliva virgen extra2371 libra de Mafaldi fresco si es posible
(recomendado: Salsa A1)11 litro de leche entera, a temperatura ambiente
cebolla roja, picada en dados de 1/8 de pulgada4un poco de calabacín picado
Sal y pimienta negra recién molida3clavo
ajo, en rodajas finas más 2 dientes enterosDificultadExperto
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud79
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