Sopa de Garbanzos Española de Una Hora

Name: Sopa de Garbanzos Española de Una Hora
Prep time: 1 h 17 min
Cook time: 1 h 17 min
Total time: 1 h 17 min
Yield: 6
Cuisine: España, Europea
Ingredients: 2 con algo de carne encima (espaldas, cuellos, alas, etc.); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible garbanzos secos (garbanzos); 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada escarola picada; 5 dientes de ajo picados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y bajo en sodio; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 1 1 cucharada de orégano seco vinagre de jerez; 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Chorizo español, cortado en cubitos; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

La receta De Sopa de Garbanzos Española de Una hora está lista en aproximadamente 1 hora y 17 minutos y es definitivamente un impresionante sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida europea. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 324 calorías, 17g de proteína, y 13g de grasa por porción. Será un éxito en su Otoño evento. Una mezcla de escarola, agua, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Sopa de Garbanzos Española, Sopa Española de Garbanzos y Chorizo, y Receta de Sopa de Chorizo y Garbanzos Españoles.

Instrucciones

Calienta una olla a presión de 6 cuartos a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Olla A Presión

Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla; saltee 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el ajo y el chorizo; saltee 2 minutos. Agregue 2 1/2 tazas de agua, caldo, garbanzos y hojas de laurel. Cierre la tapa de forma segura; lleve a alta presión a fuego alto. Ajuste el calor a medio o al nivel necesario para mantener la alta presión; cocine 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel