Sopa de Frutas

Sopa de Frutas
La sopa de frutas podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 7 y cuesta $1.65 por porción. Una porción contiene 148 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa. Otoño será aún más especial con esta receta. Ve a la tienda y compra jugo de piña, piña, crema y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 8 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Soufflé Glacé De Maracuyá Con Sopa De Piña, Sopa de Frutas Estrelladas, y Sopa de Frutas Picantes para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine toda la fruta: melón, piña, duraznos, manzanas, fresas en un tazón grande, junto con el azúcar y la miel.
Ingredientes que necesitarás
FresaFresa
MelónMelón
PiñaPiña
MelocotónMelocotón
ManzanaManzana
FrutaFruta
MielMiel
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
2
Agregue la mezcla de frutas a la olla en la estufa y agregue los ingredientes líquidos de agua, piña, limón y jugo de naranja.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
PiñaPiña
FrutaFruta
LimónLimón
AguaAgua
Equipo que necesitarás
EstufaEstufa
OllaOlla
3
Mientras la mezcla de frutas hierve a fuego lento en la estufa, corte la parte inferior de la mitad de su melón cantalupo (para que no se mueva) y con su baller de frutas, extraiga 2 tazas de melón cantalupo agregándolo al resto de la fruta en la olla. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento sin tapar durante 15 minutos o hasta que la fruta esté blanda.
Ingredientes que necesitarás
MelónMelón
FrutaFruta
Equipo que necesitarás
EstufaEstufa
OllaOlla
4
Deja que la fruta se enfríe. Cuando esté listo, vierta la mitad de la mezcla de frutas en la licuadora. Mezcla hasta que quede suave. Repetir con el resto de la mezcla y enfriar hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
FrutaFruta
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
5
Coloque una cuchara en tazones, adorne cada porción con una cucharada de crema agria y corteza de naranja.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
Crema AgriaCrema Agria
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones7
Puntuación de Salud15
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