La sopa de frijoles portugueses podría ser la sopa que estás buscando. Una porción contiene 212 calorías, 12g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve 12. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Una mezcla de corvejón de jamón, agua, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 50 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 49%, lo cual es bastante bueno. Tratar Sopa Portuguesa de Frijoles Rojos, Sopa de Frijoles Portugueses Punahou, y Sopa portuguesa de Col Rizada y Frijoles Rojos para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque el corvejón de jamón, la linguica, la cebolla y el agua en un horno holandés a fuego alto. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego a medio-bajo, tapar y hervir a fuego lento durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Corvejón De Jamón
Cebolla
Agua
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
2
Retire la carne del corvejón de jamón, pique y vuelva a la sopa. Agregue las papas, el apio, las zanahorias, los tomates guisados, la salsa de tomate y el ajo. Tape y continúe cociendo a fuego lento durante 1 1/2 horas, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Guisados
Salsa De Tomate
Corvejón De Jamón
Patata
Zanahoria
Apio
Ajo
Carne
Sopa
3
Agregue el repollo y los frijoles, cocine hasta que el repollo se haya ablandado, aproximadamente 10 minutos.