Sopa de Calabaza con una patada

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Sopa de Calabaza con una patada

Sopa de Calabaza con una patada

La sopa de calabaza con una patada podría ser una buena receta para expandir la caja de recetas de sopa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.23 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 313 calorías, 7g de proteína, y 20g de grasa por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Esta receta es del agrado de 380 amantes de la comida y cocineros. Si tienes a mano leche de coco, tomillo, caldo de pollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Calabaza: Sopa de Calabaza, Pera y Yogur, Sopa de Calabaza con Semillas de Calabaza al Curry, y 2ways2percent: Pizza de Calabaza y Puré Cremoso de Calabaza con Vieiras y Tocino para recetas similares.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en una olla grande a fuego medio. Agregue la cebolla, el jengibre y el chile jalapeño; cocine y revuelva hasta que la cebolla se haya ablandado y se haya vuelto translúcida, aproximadamente 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile JalapeñoChile Jalapeño
MantequillaMantequilla
JengibreJengibre
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Añadir la calabaza y el caldo de pollo y llevar a ebullición a fuego alto. Reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que la calabaza esté tierna, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Caldo De PolloCaldo De Pollo
3
Agregue la leche evaporada, la leche de coco, el azúcar, la sal y la pimienta. Cocine y revuelva 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Leche EvaporadaLeche Evaporada
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Leche De CocoLeche De Coco
AzucareraAzucarera
4
Vierta la sopa en una licuadora, llenar la jarra no más de la mitad. Mantenga presionada la tapa de la licuadora con un paño de cocina doblado y comience con cuidado la licuadora, usando unos cuantos pulsos rápidos para que la sopa se mueva antes de dejarla puesta para hacer puré. Hacer puré en lotes hasta que quede suave y verter en una olla limpia. Alternativamente, puede usar una licuadora en barra y hacer puré de la sopa directamente en la olla. Servir en cuencos y decorar con crema agria y tomillo.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
TomilloTomillo
SopaSopa
Equipo que necesitarás
Toallas De CocinaToallas De Cocina
BlenderBlender
TazónTazón
CucharónCucharón
OllaOlla
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud11
Revista
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