Sopa de Brócoli Baja en Carbohidratos

Name: Sopa de Brócoli Baja en Carbohidratos
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. brócoli, picado; 2 clavo ajo picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de limón recién exprimido; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceite de oliva virgen extra; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla finamente picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1/2 taza de piñones tostados

La sopa de Brócoli baja en carbohidratos podría ser la sopa que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 70 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 84 centavos por porción. 3 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes brócoli, ajo, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 86%, lo cual es espectacular. Tratar Sopa Popper de Keto Jalapeño (Baja en Carbohidratos), Sopa Dietética IBIH Turbo Atkins-Baja en Carbohidratos, Paleo, Entera 30, y Sopa de Pollo con Ajo Asado-Baja en Carbohidratos y Sin Gluten para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio; una vez que el aceite esté caliente, reduzca el fuego a bajo. Cocine y revuelva la cebolla y el ajo en aceite caliente hasta que se ablanden, de 3 a 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue el brócoli, sazone con sal y pimienta y revuelva.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Brécoles

Vierta el caldo de verduras y el jugo de limón en la olla.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Verduras

Jugo De Limón

Equipo que necesitarás

Olla

Cubra la olla con holgura y cocine a fuego lento la mezcla hasta que el brócoli esté tierno, aproximadamente 25 minutos. Puré con una licuadora de inmersión hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Equipo que necesitarás

Licuadora De Inmersión