Sopa de Aguacate con Hierbas, Rábanos en Trozos y Pistachos

Sopa de Aguacate con Hierbas, Rábanos en Trozos y Pistachos
La sopa de Aguacate con Hierbas, Rábanos en trozos y Pistachos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 3 y cuesta $2.6 por porción. Una porción contiene 337 calorías, 14g de proteína, y 21g de grasa. Es perfecto para Otoño. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes yogur, mejorana, cebollino y flores de cebollino, y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Farro con Pistachos y Hierbas, Remolacha Asada con Pistachos, Hierbas y Naranja, y Rábanos Con Salsa De Aguacate Del Libro De Cocina VB6.

Instrucciones

1
Haga un puré del suero de mantequilla, el yogur, el aguacate y una cuarta parte del pepino pelado en una licuadora hasta que esté suave, luego viértalo en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
PepinoPepino
AguacateAguacate
YogurYogur
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TazónTazón
2
Machaca el ajo con 1/2 cucharadita de sal y mézclalo en el puré junto con las cebolletas, las hierbas, el chile y la ralladura de lima. Sazone al gusto con sal, pimienta, jugo de lima y edulcorante, si es necesario. Siembra y trocea finamente el pepino restante y agrégalo a la sopa. Cubra y refrigere hasta que se enfríe bien. Justo antes de servir, pruebe y corrija los condimentos.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
CondimentoCondimento
Ralladura De LimaRalladura De Lima
Cebollas VerdesCebollas Verdes
SopaSopa
PepinoPepino
AjoAjo
PimientaPimienta
Pimienta De ChilePimienta De Chile
HierbasHierbas
SalSal
3
Vierta la sopa en tazones, luego cubra la superficie con el cebollino, los rábanos, las ramitas de hierbas y los pistachos.
Ingredientes que necesitarás
PistachosPistachos
RábanosRábanos
CebolletaCebolleta
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
4
Gusto
5
Libro, usando la Base de datos de Nutrición del USDA
6
De Sopas de Verduras De La Cocina de Deborah Madison por Deborah Madison Copyright (c) 2006 por Deborah Madison Publicado por Broadway Books.La Cocina Vegetariana para Todos de Deborah Madison y La Manera Sabrosa, cada una ganó el premio Julia Child Cookbook of the Year de la IACP. Cocina Vegetariana para Todos también recibió un Premio James Beard, al igual que Sabores Locales, su libro más reciente. También es la autora del nominado al Premio James Beard ¡Esto no puede ser Tofu! y el libro de cocina de Verduras, que ahora es un clásico. Vive en Galisteo, Nuevo México.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
VerdeVerde
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones3
Puntuación de Salud52
Revista