Sopa Cremosa de Verduras

Sopa Cremosa de Verduras
Nunca puedes tener demasiadas recetas de sopa, así que prueba la Sopa Cremosa de Verduras. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 7g de grasa, y un total de 130 calorías. Esta receta sirve para 16. Para 82 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Si tienes a mano cartones de caldo de pollo, sal, batatas y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 47%. Esta puntuación es sólida. Tratar Sopa Cremosa de Verduras, Sopa Cremosa de Bacalao Y Verduras, y Sopa Cremosa de Verduras para recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla, saltee la cebolla en mantequilla hasta que esté transparente pero no dorada.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
2
Agregue las batatas, el calabacín y el brócoli; saltee ligeramente durante 5 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas. Agregue el caldo y cocine a fuego lento durante unos minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
3
Agregue las papas y los condimentos; cocine otros 10 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Agrega la crema y caliéntala.
Ingredientes que necesitarás
Para Una Consistencia Suave Y UntablePara Una Consistencia Suave Y Untable
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones16
Puntuación de Salud11
Revista