Sopa Cajún de 15 Frijoles

Name: Sopa Cajún de 15 Frijoles
Prep time: 1 h 55 min
Cook time: 1 h 55 min
Total time: 1 h 55 min
Yield: 8
Cuisine: Criolla, Cajún
Ingredients: 1 pimiento picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates guisados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 jalapeño fresco entero; 1 costilla apio, picado; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 567 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles mixtos secos (puedes encontrarlos preenvasados en la mayoría de las tiendas de comestibles), enjuagados; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo picado; 1 jugo de limón; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath saborizante de humo líquido; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Para 6 panecillos de hamburguesa, divididos, opcional; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath onzas fluidas de agua fresca; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath sal o al gusto; 1 1 libra de calabacín, 1/2 cabeza de col rizada finamente cortada; 3 Cebolla Amarilla Mediana, Picada Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y

Sopa Cajún de 15 Frijoles

La receta de la sopa Cajún de 15 frijoles está lista en aproximadamente 1 hora y 55 minutos y es sin duda un gran sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida criolla. Para 67 centavos por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 271 calorías, 17g de proteína, y 1g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Será un éxito en su Otoño evento. Una mezcla de pimiento morrón, pimienta de cayena, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Sopa de 15 Frijoles de Pollo Asado Cajún y Verduras, Sopa Cajún de Salchichas y Frijoles de Cocción Lenta, y Keep It Simple-Sopa de Frijoles Cajún de Cocción Lenta.

Instrucciones

Agregue la mezcla de cebolla, los tomates guisados y el jugo de limón a los frijoles junto con las especias y cocine a fuego lento durante 30-45 minutos. (Si comenzó los frijoles en la olla a presión, agregue 2 tazas de agua en este momento si parecen secos o gruesos.)

Ingredientes que necesitarás

Tomates Guisados