Sopa Africana de Batata y Maní

Name: Sopa Africana de Batata y Maní
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Africana
Ingredients: 156 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Ball® o Kerr® Pint con tapas y bandas; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col, desmenuzada; 439 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates cortados en cubitos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 jalapeño fresco entero; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. caldo de pollo o 1 lata de caldo de verduras (15 onzas); 3 camarones y venas 1 1/2 onzas de tequila blanco 100 por ciento; 1 berenjena, cortada en cubitos (opcional); 2 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, jengibre picado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro molido; 1 limón, jugo de; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada en trozos grandes; 3 camarones y venas 1/4 taza de grasa de cerdo; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 12 onzas de chocolate agridulce o semidulce, picado grueso; 1 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 3 camarones y venas 1 paquete (8 onzas) de galletas de té (como galletas Marie); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular); 1 batata, cortada en cubitos

Sopa Africana de Batata y Maní

La sopa africana de Batata y Maní podría ser la sopa que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y vegetariana tiene 293 calorías, 10g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve para 3 personas y cuesta $1.99 por porción. Esta receta es típica de la cocina africana. 13 personas se alegraron de haber probado esta receta. Otoño será aún más especial con esta receta. Si tienes caldo de pollo, repollo, batata y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Sopa de Cacahuete Africana con Batatas, Sopa de Batata Africana, y Sopa de Cacahuete Africana.

Ingredientes

Porciones:

1561 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

Ball® o Kerr® Pint con tapas y bandas 7101 libra de Mafaldi fresco si es posible

col, desmenuzada 4391 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

tomates cortados en cubitos 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 jalapeño fresco entero 4251 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

caldo de pollo o 1 lata de caldo de verduras (15 onzas)3camarones y venas

1 1/2 onzas de tequila blanco 100 por ciento 1

berenjena, cortada en cubitos (opcional)2

dientes de ajo picados 11 libra de calabacín,

jengibre picado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

cilantro molido 1

limón, jugo de 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada en trozos grandes 3camarones y venas

1/4 taza de grasa de cerdo 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

12 onzas de chocolate agridulce o semidulce, picado grueso 13 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1 chile jalapeño rojo o verde pequeño 3camarones y venas

1 paquete (8 onzas) de galletas de té (como galletas Marie)0Trozos de caramelo de la barra Heath

(ya sea o regular)1

batata, cortada en cubitos

Vino recomendado: Pinotage, Riesling, Chenin Blanc

Pinotage, Riesling y Chenin Blanc son excelentes opciones para los africanos. El mejor vino para los platos africanos dependerá del plato, pero un vino blanco aromático y afrutado es una apuesta segura para los platos picantes, mientras que el pinotage sería una combinación tradicional para la cocina sudafricana. El Pinotage de Beeslaar con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 50 dólares por botella.