Soba Fría Clásica

Soba Fría Clásica
El Soban frío clásico es un sin lácteos guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 273 calorías, 13g de proteína, y 1g de grasa cada. Para $5.36 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes salsa de soja, azúcar, mirin y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 6 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Fideos Soba Fríos Con Salsa Tsuyu (zaru Soba), Zaru Soba (Fideos Soba fríos), y Fideos Soba Fríos para recetas similares.

Instrucciones

1
Llevar el dashi, la salsa de soja, el mirin y el azúcar a hervir suavemente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
DashiDashi
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
AzucareraAzucarera
2
Retirar del fuego y dejar enfriar.
3
Prepara 4 platos para servir. Divida por igual entre platos: un poco de wasabi, daikon rallado y cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Rábano DaikonRábano Daikon
WasabiWasabi
4
Mientras tanto, traiga una olla de agua de 2 cuartos de galón a hervir a fuego alto y agregue soba. Vuelva a hervir el agua y cocine los fideos hasta que estén tiernos pero firmes, de 3 a 5 minutos. Tenga listo un tazón grande o una olla con agua helada. Uso colador para quitar la soba de la olla.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
OllaOlla
5
Coloque la soba en agua helada y enfríe hasta que los fideos estén fríos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
6
Escurre los fideos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
7
Hacer montículo con fideos en cada plato.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
8
Vierta la salsa en cuencos pequeños individuales para servir junto a los fideos.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Para comer, revuelve un poco de daikon, wasabi y cebolla verde en la salsa para mojar. Toma unos fideos con palillos y salsa.
Ingredientes que necesitarás
ChapuzónChapuzón
Cebollas VerdesCebollas Verdes
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Rábano DaikonRábano Daikon
WasabiWasabi
Equipo que necesitarás
Palillos ChinosPalillos Chinos
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista