Snack de Azúcar y Especias

Snack de Azúcar y Especias
Snack de azúcar y especias es un sin lácteos y vegetariano hor d'oeuvre. Esta receta sirve 21. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 6g de grasa y un total de 146 calorías. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra cereales de arroz, jugo de naranja, canela molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta partitura es sólida. Tratar Mezcla de Snacks de Azúcar y Especias, Ranas de galletas de azúcar moreno y especias, y Mezcla de Canela y Especias para Aperitivos para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el horno a 149°. Rociar con aerosol para cocinar o engrasar una sartén de 15x10x1 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
2
En un tazón muy grande, mezcle los cereales, los bocadillos de maíz y los cacahuetes. En un tazón pequeño, bate las claras de huevo, el jugo de naranja, el azúcar y la canela con un batidor de alambre o un batidor de manos hasta que quede espumoso.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Claras De HuevoClaras De Huevo
CanelaCanela
CacahuetesCacahuetes
AzucareraAzucarera
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Vierta sobre la mezcla de cereales, revolviendo hasta que se cubra uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
CerealesCereales
4
Untar en una sartén.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Hornee de 45 a 50 minutos, revolviendo cada 15 minutos, hasta que estén doradas y crujientes. Enfriar completamente, aproximadamente 1 hora. Conservar en un recipiente hermético.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 5 min.
Porciones21
Puntuación de Salud6
Revista