Simplemente Deliciosa Sopa de Arroz Con Pollo

Simplemente Deliciosa Sopa de Arroz Con Pollo
Simplemente Deliciosa Sopa de Arroz con Pollo es un sin gluten y sin lácteos receta para 4 personas. Una porción contiene 175 calorías, 13g de proteína, y 2g de grasa. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 11 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como un plato principal económico para Otoño. Si tienes a mano la mitad de la pechuga de pollo, la zanahoria, el caldo de pollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 68%. Recetas similares incluyen Simplemente Deliciosa Sopa de Pollo y Arroz – y mi falta de sentido de la moda, Sopa de Arroz Simplemente Deliciosa, y Simplemente Deliciosa Granola.

Instrucciones

1
Hierva el agua en una olla grande; agregue la pechuga de pollo, el puerro, la cebolla, la zanahoria, el apio, el caldo de pollo, el tomillo, el condimento para aves y la pimienta negra. Cocine a fuego lento hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Envase (7 Onzas) De Cebollas Picadas1 Envase (7 Onzas) De Cebollas Picadas
Caldo De PolloCaldo De Pollo
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
1 Cabeza Pequeña De Col Rizada, O Napa, Cortada En Tiras De 1 Pulgada De Grosor1 Cabeza Pequeña De Col Rizada, O Napa, Cortada En Tiras De 1 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
2
Retire el pollo de la olla y desmenúcelo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
3
Regrese el pollo a la olla y agregue el caldo de pollo y el arroz. Continúe cocinando a fuego lento hasta que el arroz esté tierno, aproximadamente 30 minutos más, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Cubos De 1 PulgadaCalabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
DificultadDificil
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud37
Tipos de PlatoSopa
Revista