Sartén italiana de espinacas y pollo

Name: Sartén italiana de espinacas y pollo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. puede tomates cortados en cubitos sin sal, sin escurrir; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de crema condensada de sopa de pollo con bajo contenido de grasa y bajo contenido de sodio, sin diluir; 280 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechuga de pollo cocida en cubos; 192 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos en rodajas; 192 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos en rodajas; 1 diente de ajo picado; 120 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. uncooked yolk-free whole wheat noodles; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Condimento italiano; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 25 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. queso parmesano rallado; 56 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. queso mozzarella parcialmente descremado rallado; 184 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de espaguetis; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de espinacas picadas congeladas, descongeladas y secas exprimidas

Olvídate de salir a comer o pedir comida para llevar cada vez que se te antoje comida mediterránea. Intente preparar una sartén italiana con espinacas y pollo en casa. Esta receta rinde 4 porciones con 438 calorías , 40 g de proteína y 14 g de grasa cada una. Por $3.42 por porción , esta receta cubre el 41% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra queso parmesano, espinacas, pechuga de pollo y algunas cosas más para prepararlo hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Funciona bien como plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 30 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharaacular del 87% , este plato es espectacular. Sartén italiana de espinacas y pollo , Sartén italiana de espinacas y pollo y Sartén italiana de espinacas y pollo son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Cocine los fideos de acuerdo a las instrucciones del paquete. Mientras tanto, en una sartén grande, saltee los champiñones en aceite hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

8 Lonchas De Salami Genovés, Picado

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agrega el ajo; cocine 1 minuto más. Agregue los tomates, la sopa, la salsa para espaguetis, el pollo, las espinacas, el queso parmesano y el condimento italiano. Cocine durante 5-8 minutos o hasta que esté completamente caliente, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Queso Romano Rallado

3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa

Salsa Para Pasta

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

Pepperoncini, Para Decorar

Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Lata) Tomates Cortados En Cubitos Con Chiles Verdes, Jugo Reservado

Escurrir los fideos; mezcle con la mezcla de pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Espolvorea con queso mozzarella.

Ingredientes que necesitarás

Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado

Equipo

Camarones Salteados, Pelados

Ingredientes

Porciones:

3971 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

puede tomates cortados en cubitos sin sal, sin escurrir 2831 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

lata de crema condensada de sopa de pollo con bajo contenido de grasa y bajo contenido de sodio, sin diluir 2801 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

pechuga de pollo cocida en cubos 1921 libra de Mafaldi fresco si es posible

champiñones frescos en rodajas 1921 libra de Mafaldi fresco si es posible

champiñones frescos en rodajas 1

diente de ajo picado 1201 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

uncooked yolk-free whole wheat noodles 2Trozos de caramelo de la barra Heath

Condimento italiano 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 251 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

queso parmesano rallado 561 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

queso mozzarella parcialmente descremado rallado 1841 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa de espaguetis 2831 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

paquete de espinacas picadas congeladas, descongeladas y secas exprimidas

Vino recomendado: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

El italiano funciona muy bien con Chianti, Verdicchio y Trebbiano. Los italianos conocen la comida y conocen el vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carnes blancas, mientras que Chianti es un excelente tinto italiano para platos más pesados y atrevidos. Un vino que puedes probar es Cecchi Chianti Classico. Tiene 4 estrellas sobre 5 y la botella cuesta unos 19 dólares.

Cecchi Chianti Clásico

Chianti Classico es el vino insignia de la familia Cecchi. El vino se caracteriza por un color rojo rubí intenso, que con la crianza tiende al granito. En boca se armoniza con un sabor seco y pleno. En nariz, es pleno, rico y vinoso, caracterizado por toques de violetas.