Sartén de Pollo Suroeste

Name: Sartén de Pollo Suroeste
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) bolsa de brócoli congelado, pimientos rojos, cebollas y champiñones; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos; 1 8 pulgadas Tortilla de harina Old El para burritos (8 pulgadas) (de paquete de 11.5 onzas), cortada en tiras de 2x1 pulgadas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Salsa gruesa y gruesa Old El; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de queso Cheddar rallado; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos de 1 pulgada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe Southwest Chicken Skillet. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.32 por porción. Una porción contiene 499 calorías, 49g de proteína, y 18g de grasa. Si tienes brócoli, frijoles, pechugas de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es increíble. Tratar Sartén de Pollo Suroeste, Sartén de Pollo Suroeste, y Sartén de Pollo al Sudoeste con Queso para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén de 10 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto. Cocine el pollo en aceite de 3 a 4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que ya no esté rosado en el centro.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las verduras, los frijoles y la salsa; reduzca el fuego a medio. Tape y cocine de 6 a 8 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal