Sartén Florentina de Pollo

Sartén Florentina de Pollo
La sartén florentina de pollo podría ser el plato principal que está buscando. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 396 calorías, 27g de proteína, y 15g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes a mano mantequilla, trozos de pechuga de pollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlos. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Florentino Hash Sartén, Sartén de Pasta Florentina, y Sartén de pollo Cajún con Pasta: una versión básica del generador de comidas de sartén de pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine y escurra la pasta como se indica en el paquete.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
2
Mientras tanto, en un tazón pequeño, revuelva 1/4 de taza de la mitad y mitad, la harina, la sal y la nuez moscada hasta que esté suave; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Nuez MoscadaNuez Moscada
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, derrita la mantequilla a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el pollo; cocine de 6 a 8 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore. Agregue los tomates, los champiñones y las espinacas. Cocine unos 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los champiñones estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
EspinacasEspinacas
5
Reduzca el fuego a bajo. Agregue la pasta y la mezcla de mitad y mitad. Cocine aproximadamente 1 minuto o hasta que espese. Agrega 1 taza restante, mitad y mitad.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
6
Espolvorea el queso por encima. Tapar; dejar reposar de 2 a 3 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud28
Revista