Saludable y Delicioso: Mousse de Yogur Griego con Limón

Saludable y Delicioso: Mousse de Yogur Griego con Limón
La receta Saludable y Deliciosa: La Mousse de limón de Yogur griego está lista en unos 45 minutos y es sin duda un excelente gluten opción para los amantes de la comida mediterránea. Este postre tiene 164 calorías, 8g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 67 centavos por porción. 456 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tiene sal, gelatina, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pastel Meyer de Yogur Griego con Limón y Chocolate Blanco con Cobertura de Yogur Griego, Deliciosas Donas Hechas Con Trigo Integral Y Yogur Griego, y Mousse de Chocolate con Yogur Griego para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el yogur, la ralladura, el jugo y el extracto en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
ExtraerExtraer
YogurYogur
JugoJugo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Batir y reservar.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
En un tazón pequeño separado, agregue agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Espolvoree la gelatina por encima y reserve.
Ingredientes que necesitarás
GelatinaGelatina
5
Llena una cacerola mediana hasta la mitad con agua. Hervir a fuego medio. Mientras tanto, en el tazón de una batidora, agregue las claras de huevo, la sal y el azúcar, revolviendo suavemente para combinar. Una vez que el agua esté hirviendo, baje cuidadosamente el tazón de la batidora en una cacerola.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
AzucareraAzucarera
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Mezclador De PieMezclador De Pie
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TazónTazón
6
Batir suavemente hasta que el azúcar se disuelva y los huevos estén casi escaldados al tacto.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
7
Retire el tazón de fuente de la sartén.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
SarténSartén
8
Raspe la gelatina en la mezcla de huevo y bata rápida y minuciosamente para combinar.
Ingredientes que necesitarás
GelatinaGelatina
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
9
Asegure el tazón a su mezclador de pie. Usando el accesorio para batir, batir la mezcla de huevo a velocidad media-alta hasta que la parte exterior del tazón esté totalmente fría al tacto. (Esto me llevó unos 8 minutos. Una vez que esto ocurra, agregue la mezcla de yogur. Continúa batiendo unos segundos más, hasta que todo esté combinado.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Mezclador De PieMezclador De Pie
BatirBatir
TazónTazón
10
Divida la mezcla entre los recipientes para servir y refrigere durante al menos 45 minutos.
11
Sirve frío, con bayas si las tienes cerca.
Ingredientes que necesitarás
BayaBaya
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud1
Revista